マイルが貯まるクレジットカードおすすめ17選！最強候補の還元率

マイルが貯まるクレジットカードを選ぶときは、以下のポイントに注目しましょう。

一般的なポイントサービスでは「1ポイント＝1円」の固定価値が主流。

ですがマイルの価値は一律ではなく、約0.5円から15円以上まで、利用シーンによって驚くほどの幅があります。

マイルの価値を左右するのは「何に交換するか」です。主な使い道による価値の目安を以下の表にまとめました。

価値を最大化するなら「国際線の上位クラス」

マイルの価値が最も高まるのは、国際線のビジネスクラスやファーストクラスへの交換です。

例えば、往復100万円以上する欧米路線のファーストクラスをマイルで予約した場合、1マイルあたりの価値が15円を超えることも珍しくありません。

一方、マイルを楽天ポイントやdポイント、電子マネーへ交換すると、多くの場合「1マイル＝1円」以下となり、マイル本来のポテンシャルを活かせません。

借金返済や現金化を急ぐ場合を除き、航空券への交換が基本です。

「年会費がかかるクレジットカードは損」と感じる方もいるでしょう。

しかし、1マイル＝2円以上の価値で運用できることを考えれば、還元率1.0%のカードは実質的に2.0%以上の還元率を誇ることになります。

自分がどのクラスの航空券を目指すのかをイメージし、以下のポイントに注意するのが最強の1枚を選ぶ第一歩です。

効率的な運用のコツ

国内線で利用する場合でも、普通運賃が高騰するお盆や年末年始などの「ハイシーズン」や、急な出張での「直前予約」に充当することで、1マイル＝4円以上の価値を引き出すことが可能です。

国内航空会社の主なマイルにANAマイルとJALマイルがありますが、1枚のクレジットカードに両方のマイルを貯めることはできません。

ポイントと同じく、マイルを効率よく貯めるには1つのマイルに絞るのがおすすめです。

ANAマイルとJALマイルの詳しい違いは後述しますが、大きな違いはマイルの貯まり方です。

ANAマイルは普段の買い物で決済するとクレジットカードの提携ポイントが貯まる一方、JALマイルは買い物でも直接マイルが貯まります。

海外の航空会社を利用する機会が多い場合は、その航空会社が発行しているクレジットカードを使いましょう。

例えば、デルタ航空ならデルタ・スカイマイル・アメックスカード、ユナイテッド航空ならMileagePlusセゾンカードがあります。

Expert

山内 真由美

使用目的を踏まえ、どこのマイルを集中的に貯めるかを検討しましょう。例えば、貯めたマイルを主に特典航空券に交換したい方は、利用したい路線が多い方を選ぶとよいでしょう。特に国内の地方空港では、JALかANAのどちらかしか就航していない場合が多く、マイルを活用して帰省したい場合は事前に確認が必要です。

また、海外へ行く際にマイルを使いたい場合は、行きたい国へのチケットが手に入れられるカードを選びましょう。航空チケット代を浮かせて海外旅行できたら、とてもうれしいですよね。

クレジットカードの年会費はさまざまですが、年会費によってマイル還元率や付帯している特典が異なります。

初年度の年会費が無料で翌年以降も2,200円(税込)しかかからないANA一般カードやJAL普通カードは、維持コストの負担が少なめです。ただ、マイル還元率が低く、特典もあまり付帯していません。

一方、年会費が1万円以上するソラチカゴールドカードやJAL CLUB-Aゴールドカードは、維持コストが高め。そのぶんボーナスマイルを多くもらえたり、豪華な特典が利用できます。

年会費や付帯サービスのバランスを考えて選ぶのがおすすめです。

マイルを効率よく貯めたい場合は、マイル還元率とボーナスマイルの両方を確認しましょう。

マイル還元率は、日常の買い物な度でカードを利用した際に、利用金額に対してどれくらいのマイルを獲得できるかを示す割合です。

一般的には、1.0%程度あればマイルを貯めやすいカードと判断しやすいでしょう。

また、航空会社系のクレジットカードでは、入会時や毎年の継続時、飛行機への搭乗時にボーナスマイルを受け取れる場合があります。

飛行機をよく利用する方は搭乗ボーナス、普段の買い物を中心に貯める方はマイル還元率を重視するなど、自分の貯め方に合わせて比較することが大切です。

Expert

山内 真由美

マイルをしっかり獲得したいなら、還元率が高いカードを選びましょう。ただし、還元率が高いカードは年会費が高い傾向にあるので、年会費の元をとることができるか入会前にしっかり検討してください。

また、効率よくマイルを貯める上でボーナスマイルは最もチェックしたい項目です。搭乗の際に付与される一般的なフライトマイルに加え、カードのステータスに応じてボーナスマイルがプレゼントされます。搭乗の際だけでなく、入会や継続の際に1000マイルなど、まとまったボーナスマイルが付与されるカードもあるので、それぞれのカードのボーナスマイルの条件を比較検討することをお忘れなく。

旅行や出張で飛行機を利用する機会が多い方は、マイルの貯まりやすさだけでなく、旅行向けの特典や付帯保険も確認しましょう。

クレジットカードによっては、空港ラウンジの無料利用や手荷物配送、機内販売・空港店舗の割引など、移動時に役立つ特典が用意されています。

ゴールドカードやプラチナカードは旅行向け特典が充実していることもありますが、年会費や利用条件とのバランスまで含めて比較することが大切です。

Expert

山内 真由美

年に数回フライトする方なら、空港ラウンジの利用がおすすめです。各種ドリンクやおつまみが用意されており、出発までゆったりと素敵な空間で過ごす時間を持つことができます。カードによっては、この空港ラウンジが無料で利用できます。

また、国内や海外の旅行先でのトラブルに備えるには、保険に加入するのがおすすめです。ケガに備えるには「旅行傷害保険」、カードで購入した商品の盗難や破損に備えるには「ショッピング保険」です。これらの保険を付帯しているカードは多くあります。中でもゴールドカード以上であれば、海外旅行傷害保険の補償額が最高5000万円など高額な補償が付きますので、検討の価値があるでしょう。

クレジットカードによっては、普段の利用で直接マイルが貯まるのではなく、カード会社のポイントを貯めてからANA・JALなどのマイルへ交換する仕組みになっています。

その際、カードや交換コースによってはマイル移行手数料がかかる場合があるため注意しましょう。

特に、年会費が安いカードでも移行手数料を含めると年間コストが高くなることがあります。

一方で、ゴールドカードなどでは移行手数料が無料になるケースもあります。

そのため、マイル向けカードを比較するときは、年会費だけでなく「マイル移行にかかる費用」まで含めて年間コストを確認することが大切です。

貯めるマイルによっては有効期限が異なります。ANAマイルとJALマイルは、カードのランク関係なく3年間で消滅するのが原則です。

一方、デルタ航空やユナイテッド航空など海外の一部マイルには有効期限がありません。海外の航空会社のみになりますが、有効期限を気にしたくない方は選ぶと良いでしょう。

デルタ航空のマイルはアメリカン・エキスプレスのカードで貯めることができます。ユナイテッド航空のマイルを貯めるならMileagePlus セゾンカードが対象です。

ANA・JALマイルの有効期限を無期限にする方法は？

どちらとも特定の条件を満たし上級会員となることで、マイルの有効期限を無期限にすることができます。ただし、搭乗回数や飛行距離に一定の条件があり、ハードルは高めです。

初心者の方には、貯まったマイルを別のポイントに交換することで実質的に有効期限を延ばす方法がよいでしょう。

ANAマイルの場合は「ANA SKYコイン」、JALマイルの場合は「e JALポイント」に交換することで実質12か月間も有効期限を延長することが可能です。

マイルの有効期限が差し迫った場合でも、無駄にすることなく有意義に活用できるようになります。

マイルが貯まるクレジットカードの選び方を紹介してきましたが、「結局どのカードが最強か？」はあなたのライフスタイルや目的によって変わってきます。

結論から言うと、カード選びで迷った際はまず「年間何回飛行機に乗るか」「年間いくらカードを使うか」の2点を明確にすることから始めましょう。

以下でご紹介する目的・状況別の選び方を参考に、ぜひ本当に価値のある最強の1枚を見つけてみてください！

ここからはJALカードとANAカードの違いを以下の観点で解説していきます。

それぞれについてより詳しく知りたい方は、JALカードおすすめ22選やANAカードおすすめ22選もあわせてチェックしてみてください。

JALカードとANAカードの年会費を比較していきましょう。

学生向けと一般カードの年会費は同じですが、ゴールドカード以上になると価格差が出てきます。

ゴールドカードに関してはANAカードの方が約2,000円ほど安く、プラチナカードに関してはJALカードの方が約62,700円ほど安いです。

特にプラチナカードは、3倍以上の差があります。そのため、お得にプラチナカードを持ちたいならJALカードの方がおすすめです。

マイルの貯まり方にも、JALカードとANAカードで大きな違いがあります。

注目すべき点は、JALカードで決済するとJALマイルが直接還元されるのに対して、ANAカードで決済すると提携会社のポイントが還元されるという点です。

つまり、JALカードならJALマイルをそのまま使うことができますが、ANAカードの場合は提携会社のポイントをANAマイルに移行しなければなりません。

ただし、還元率そのものについては、一般カードは両社とも0.5%、ゴールドカードも両社とも1.0%と、ランクごとの差はほとんどありません。

マイルの貯まりやすさを比較するなら、還元率よりも「マイルが直接貯まるか、ポイント経由か」という手間の違いに注目した方が実態に近いでしょう。

日常的な買い物でマイルを貯めたい陸マイラーには、JALカードの方がおすすめ。マイル還元率が上がる特約店もかなり豊富です。

Expert

山内 真由美

マイルの貯まり方で比較すると、JALカードの方が有利と言えます。JALカードはショッピングで獲得した分も直接マイルで付与されますが、ANAカードはポイントで付与されるため、マイルに移行する手間がかかります。

また、一部のカードでは移行手数料がかかります。還元率についてもゴールドカードおよびプラチナカードの一部で、JALカードの方が高くなっています。手間なくマイルを貯めたい方におすすめなのはJALカードです。

ボーナスマイルに関して、一般ランクとゴールドランクは同じですが、プラチナランクになるとかなり差があります。

プラチナランクの場合、ANAカードの方がボーナスマイルを貯めやすいと言えるでしょう。

フライトマイル・入会ボーナスマイルは2倍、継続ボーナスマイルは5倍の差があります。

ANAカードのプラチナランクは年会費が高いですが、飛行機の搭乗頻度が高い方なら元を取れるでしょう。

JALとANAはそれぞれアライアンスに入っており、同一のアライアンスに加入している他の航空会社を提携航空会社と呼びます。

JALが加入しているワンワールドは提携航空会社が13社、ANAが加入しているスターアライアンスは26社です。

提携航空会社が多いほど、海外旅行の際にマイルが貯まりやすいというメリットがあります。その理由は、JAL便・ANA便のほかに提携先の航空会社を利用した時でも、それぞれマイルが貯まるためです。

つまり、同じアライアンスの航空会社を使うようにすれば、ANAの方が海外旅行でマイルを貯められる機会が多いと言えます。

特典航空券の必要マイル数にも、JALカードとANAカードで違いがあることが判明しました。

国内線の特典航空券に換えるならJALカードがお得ですが、国際線の場合はANAカードの方が必要なマイル数が少なく済みます。

JALカードとANAカードの旅行保険の違いを表にまとめました。国際ブランドによって補償内容が異なるので、JCBで統一しています。

ANAカードの一般ランクには、国内旅行保険が付帯していません。代わりに、航空機に搭乗している間に傷害を受けた場合に適用される「国内航空傷害保険」が付帯しています。

また、ANAカードのプラチナランクは旅行保険が自動付帯であるのに対して、JALカードのプラチナランクは利用付帯です。

クレジットカードでマイルを効率的に貯めるなら、以下の方法がおすすめです。

マイルをお得に貯めるなら、普段の買い物でもクレジットカードを使うのはもちろん、固定費もクレジットカードでまとめるのがおすすめです。

高額になりがちな光熱費・スマホ料金・ネット料金もクレジットカードで支払うように設定すれば、お得にマイルが貯まります。

単身世帯が固定費をクレジットカードで支払った場合に、1か月間で貯まるマイル数を調査しました。

なお、クレジットカードの還元率は0.5%とし、各固定費の平均支出は統計局の家計調査を参考にしています。

一度設定すれば、あとは何もしなくてもマイルが貯まっていくので非常に楽です。

マイル特約店で意識してクレジットカードを使うのもおすすめです。

通常だと0.5%還元のところ、特約店なら3.0%や5.0%ものマイルが還元されることがあります。

例えば、「ANAカードマイルプラス加盟店」には、セブン-イレブン・スタバ・マツモトキヨシなどが含まれており、100円もしくは200円ごとに1マイルが追加で貯まるのが特徴です。

また、「JALカード特約店」には、ファミリーマート・ウェルシア・イオンなどがあり、4倍以上のマイルが還元されることもあります。

マイレージモールを経由するのも一つの手段。マイレージモールとは、マイルがお得に貯まるサイトのことです。

マイレージモールを経由していつも使っている通販サイトで買い物したり、サービスを使うだけでボーナスマイルがもらえます。

ANAカード利用者向けにANAマイレージモール、JALカード利用者向けにJALマイレージパークがあります。

楽天市場・Yahoo！ショッピング・Qoo10などさまざまなお店が揃っています。

マイレージモール経由でどれくらいマイルが貯まる？

ANA・JALの各マイレージモール経由で貯まるマイル数を下記の表にまとめました。

獲得マイル数が数倍に跳ね上がるキャンペーンも定期的に開催されており、利用しない手はありません。マイレージモールを積極的に活用し、お得にマイルを貯めましょう。

なお、JALマイレージパーク経由のAmazon.co.jpでのマイル積算は、2026年6月12日からシステムメンテナンスのため停止しており、本記事作成時点でも再開のめどは示されていません。Amazonでマイルを貯めたい場合は、当面ANAマイレージモールの利用がおすすめです。

ご家族がいらっしゃる方は、家族カードを発行するのも良いでしょう。家族カードとは、配偶者・18歳以上の子ども・両親など一親等以内の家族に発行できるカードのことです。

クレジットカードと同様、支払いのたびにマイルを貯められます。そのため、家族カードを発行して使ってもらうと、さらに効率的にマイルを貯めることが可能です。

また、家族カードで貯めたマイルは、本体のクレジットカードで貯めたマイルと合算できます。マイルを集約して特典航空券に交換するのも良いでしょう。

クレジットカードを活用すればマイルをは効率よく貯められますが、いくつかのポイントを押さえておかないと「せっかく貯めたマイルが無駄になった！」という事態になりがちです。

ここではマイル系クレジットカードを使う上で特に注意したいポイントと対策を整理していきます。

ANAマイル、JALマイルはいずれも原則として36ヶ月後の月末が有効期限です。日常決済でコツコツ貯めていると、気づかないうちに失効してしまうケースも少なくありません。

ただ、どちらのマイルも一度別の形に交換することで実質的に期限を延ばせます。

ANAマイルはANA SKY コイン、JALマイルはe JALポイントに交換でき、いずれも交換後の有効期限は1年間です。結果として最大で約4年間使える計算になります。

すぐに特典航空券を取る予定がないという場合は、期限が近づいたタイミングで一度コインやポイントに変えておくと失効リスクを抑えやすいです。

マイルそのものだけでなく、マイルに交換する前のポイントにも有効期限がある点にも注意が必要です。多くのクレジットカードにはポイントに1〜3年程度の期限が設定されています。

ポイントの期限ギリギリでマイルへ移行すれば有効期限が延びるので、すぐにマイルを使わない場合はしっかり管理しておくようにしましょう。

ポイント自体に有効期限がないカードを選べば、マイルに交換しない限り期限を気にせず貯めることができます。

管理に自信がない人は各カード会社の有効期限に注目しましょう。

還元率が高いからという理由だけでカードを選ぶのは少し注意が必要です。クレジットカードやマイル制度は運営会社の方針変更により、還元率や移行条件が変わることがあります。

実際に、過去にはマイル移行レートが引き下げられたり、高還元コースが有料化された例も。特にポイントを経由してマイルに交換するタイプのカードでは、マイル効率の低下に繋がりやすいです。

大きな改悪が突然行われることは少ないですが、カード会社や航空会社からの告知は定期的にチェックしておくと良いでしょう。

クレジットカードに貯まったマイルは原則3年間で有効期限切れになってしまいます。

株式会社プレミア・クロスバリューが全国の18～79歳を対象に実施した調査によると、クレジットカードのポイント・マイルを合わせて日本全体で約1,389億円分が失効していることが分かりました。

ここからは、せっかく貯めたマイルを失わないためにも、どのようにマイルを利用するのかをみていきましょう。

マイルの使い道としてメジャーなのが特典航空券。料金を支払うことなく飛行機に乗れるのが一番の魅力です。特典航空券は国内線・国際線・提携航空会社の3種類に分かれています。

特典航空券への交換に必要なマイル数は、航空会社や路線、搭乗する時期によって変動。ここではANA・JALの交換最低マイル数をまとめました。

獲得できるマイルは移動距離によりますが、年間で複数回搭乗する方は特典航空券狙いでマイルを貯めるのがおすすめです！

貯めたマイルを使って飛行機の座席クラスをアップすることも可能です。座席のグレードアップはANA・JALともに国際線のみ対応しています。

必要なマイル数は片道の移動距離に応じて異なり、移動距離が遠いほど必要マイル数は増加。座席のグレードアップに必要なマイル数をANA・JALそれぞれでまとめてみました。

ANAの場合

JALの場合

貯まったマイルは、提携パートナー会社のポイントに交換することができます。

マイルは飛行機関連でしか使えないと思われがちですが、提携ポイントという形で日常生活にも応用できるのは嬉しいですね。

ANAマイルの場合

ANAマイルは提携クレジットカードのポイントに交換できることが多いです。

例えば、ANA VISA SuicaカードのみSuicaチャージが可能など、そのクレジットカードだけしか交換できないポイントもあります。

JALマイルの場合

JALマイルはJALカードに直接貯まるので、JALの提携ポイントに交換するにはあらかじめ交換先ポイントの登録が必要になります。

たとえば、dポイントに交換したい場合は、dアカウントを事前に作らなくてはなりません。

また、必要マイル数によって交換レートが異なるポイントがあることも注意。少ないマイルだと場合によっては半分のレートになってしまいます！

貯まったマイルはそれぞれ各社が提供する電子マネーへのチャージが可能です。

JALマイルは「JAL Pay」に、ANAマイルは「ANA Pay」にそれぞれチャージ可能で、1マイル=1円として利用ができます。

チャージすることでマイルの有効期限を実質的に延長できるので、使い道に迷ったマイルを有効活用する選択肢としても最適です。

利用先は全国のコンビニやスーパーマーケットなど多岐にわたり、日々のお買い物で気軽に利用できます。

クレジットカードで貯めたマイルは、航空会社の特典航空券に交換することで、旅行の際に活用できます。交換手続きはオンラインで進められますが、事前に必要なマイル数や空席状況を確認しておくことが大切です。

ここでは、一般的な手順を押さえておきましょう。

まずは、JALなら「JALマイレージバンク」、ANAなら「ANAマイレージクラブ」の会員情報を確認しましょう。すでにマイレージ機能付きのクレジットカードを持っている場合は、新たな会員登録が不要なケースもあります。

次に、カードの利用で貯まったポイントをマイルへ移行します。

JALカードのようにショッピング利用分が直接マイルとして積算されるカードもあれば、ANAカードのように利用額に応じたポイントがまず貯まり、それをANAマイルへ移行する必要があるカードもあります。

移行の手間を省きたい場合は、自動移行コースが用意されているカードを選ぶと良いでしょう。交換レートや反映までの日数も、事前に確認しておくと安心です。

マイルが貯まったら、航空会社のWebサイトで希望する出発地・目的地・搭乗日を入力し、特典航空券を検索します。必要マイル数は路線や搭乗日などによって異なり、通常の航空券に空席があっても、特典航空券を予約できるとは限りません。

希望する便が見つかったら、搭乗者情報などを入力して予約・発券を進めましょう。

なお、特典航空券でも税金や空港施設使用料、燃油サーチャージなどの支払いが必要になる場合があります。よって、予約確定前に必要マイル数と追加費用を確認しておくと安心です。

ココモーラ編集部は、クレジットカードでマイルを貯めてJALのJGCクリスタルになった方にインタビューを実施しました。

マイルを貯めるために意識していること、JGCクリスタルになる条件、JGCクリスタルになって良かったことなど詳しくお聞きしたので、気になる方は最後まで読んでみてください。

利用者インタビュー

マイル

初回搭乗ボーナス込みで年間5〜6万マイル程度貯まります。生活費をほとんどカード決済にしていることと、飛行機の搭乗頻度が影響している気がします。

男性

29歳

会社員

続きを読む

2024/07 ユニーリサーチにて実施

元々ANAユーザーで、飛行機の利用回数が多いときに上級会員となり、スーパーフライヤーズの対象者になったことから「ANAスーパーフライヤーズ ゴールドカード」を発行しました。

ANAカードでの決済でマイルを貯めることができることと、VISAブランドなので世界中で利用することができるのがメリットです。

アメリカンエキスプレスブランドも考えましたが、キャンペーンを比較し、ANAカードを選びました。

自分のカード以外に、妻にも家族カードを発行して、日常生活のすべての出費をクレジットカード決済にしています。生活費を集中させることによって、家計の収支管理もできているので便利です。

また、貯めた楽天ポイントをANAマイルに交換することもできます。ポイントサイト経由で買い物したり、ANA POCKETを使って歩いたり、楽しみながらマイルを貯められるのもいいですね。

貯めたマイルのほとんどを特典航空券に交換しており、年に1回、家族5人での旅行を楽しんでいます。今年も夏の北海道旅行に家族みんなで行きました。

1年に1回家族旅行することができる程度のマイルを貯めることができればよいので何十万マイルを獲得するような狙い方はしていません。

余ったマイルに関しては貯めておいて次の海外旅行などに利用するか、特典航空券の座席が獲得できない場合にはANAスカイコインに変えて、有料の座席を購入する際に使っています。

今回紹介しているマイルが貯まるおすすめクレジットカードについて、ココモーラの監修者を務めてくださっている恩田雅之さんと岩田昭男さんから、各クレジットカードの魅力についてコメントをいただきました。

気になるクレジットカードがあったら、専門家の方のコメントを読んで参考にしてみてください。

Expert

恩田 雅之

ソラチカカードは、さまざまなボーナスマイルが用意されている、お得なクレジットカードです。飛行機に搭乗するごとに、フライトマイル×10%のボーナスマイルが加算されます。通常入会でボーナスマイル1,000マイル、カードの継続利用で毎年1,000マイルが付与される点もうれしいポイントといえるでしょう。

Expert

岩田 昭男

ANA JCB 一般カードは、フライトするたびにボーナスマイルがもらえるお得なクレジットカードです。フライトだけではなく、入会時とカードの継続時に、それぞれ1,000マイルが付与されます。ポイントも自動的にマイルに移行されるので、効率的にマイルを貯められますよ。

Expert

恩田 雅之

JALカード 普通カードはJALマイルを初めて貯めたい方におすすめのクレジットカードです。年会費は2,000円代と比較的手頃ながら、買い物でもフライトでもマイルを貯めることができます。特別なサービスはありませんが、シンプルなので使いやすいです。

Expert

岩田 昭男

このクレジットカードの強みは、搭乗ボーナスマイルの割合が高いことです。搭乗ボーナスマイルの割合が25%と高く、頻繁に飛行機を利用する方は、とくにマイルが貯まりやすくなっています。入会と継続時に2,000マイルが付与されるのも、見逃せないポイントですよ。

Expert

恩田 雅之

ANAワイドゴールドカードは、さまざまな方法でマイルが貯まりやすいところが魅力です。搭乗ボーナスマイルの割合が25%、カード利用で1ポイントあたり2マイルが付与されます。Vポイントからマイルへ交換する際も、一般カードの2倍の換算率で交換できますよ。

ANAのSFC会員でもある監修者の水野さんへ、マイルが貯まるクレジットカードに関するインタビューを実施しました。

クレジットカードを選ぶポイントや効率よくマイルを貯める方法などを回答してくださったので、気になる方はぜひ最後までチェックしてみてください。

Expert

水野 崇

水野総合FP事務所代表。独立系ファイナンシャルプランナーとして個別相談、執筆・監修、講師、取材協力などマルチに活動。ライフプラン、資産運用、相続・資産承継といった幅広い相談内容に対応し、全国1000名を超える方から日本FP協会に寄せられる「くらしとお金」の電話相談を1年間担当。毎月20本以上の執筆・記事監修の他、大学や事業法人で講師を務め年80回登壇。学校法人専門学校非常勤講師として「投資の授業」を毎週行う。

小谷

マイルを貯めるのにおすすめのクレジットカードはありますか？

水野さん

ANA系・JAL系のフライトに乗るのであればフライトのボーナスマイルがあるので、ANAならワイドゴールドカード以上、JALならCLUB-Aゴールドカード以上だと思います。

ANA JCBワイドゴールドカード

水野さんおすすめ！
フライトのボーナスマイルが貯まる！

年会費	15,400円（税込）
基本ポイント還元率	0.5%
国際ブランド	VISA/JCB/MasterCard/ American Express
申し込み条件	20歳以上で安定継続収入がある

詳しくはこちら(公式)

小谷

フライトの頻度が少ない陸マイラーの場合はどうでしょうか？

水野さん

陸マイラーの場合はソラチカカードじゃないですかね。

貯めたポイントをANAマイルに交換できると思いますし。普段の買い物で貯めて、年1回旅行に行きたいとかであれば、ソラチカカードで十分だと思います。

ソラチカカード

水野さんおすすめ！
陸マイラー向けカード！

年会費	2,200円（税込） ※初年度無料
基本ポイント還元率	0.5%
国際ブランド	JCB
申し込み条件	満18歳以上 （高校生を除く）

詳しくはこちら(公式)

小谷

マイルが貯まるクレジットカードを選ぶときに、重視すべきポイントは何ですか？

水野さん

フライトベースでマイルを貯めたい方は年会費にこだわってほしくないです。

フライトが多い方は、ボーナスマイルが10%でもあまりメリットがないんですよ。となると25%以上になるので、年会費はかかってもボーナスマイルが貯まりやすいほうが良いです。

水野さん

ANA・JALのクレジットカードは付帯保険もしっかりしていますし、サービスもANA・JALに絡んだものがいろいろあります。

ただ、ANA・JALのクレジットカードにこだわらなくても、たとえば楽天カードなど使い方によってはマイルを沢山貯めることはできます。そこはよく調べて決めてもらうのが良いと思います。

小谷

ANAとJALの違いは何ですか？また、それぞれおすすめな人の特徴を教えてください。

水野さん

ANAとJALを比べると、フライト以外で大量のマイルを貯める「陸マイラー」には、ANAの方がマイルを貯めやすいです。貯めたマイルの使いやすさもANAの方が有利でしょう。

小谷

反対にJALはどんな方におすすめでしょうか？

水野さん

貯めたマイルから国内線や国際線の「特典航空券」に交換しやすいのは圧倒的にJALです。航空会社の上級会員である「ANAスーパーフライヤーズ（SFC）」「JALグローバルクラブ（JGC）」を目指している人であれば、ANAをおすすめします。

小谷

SFCやJGCの会員になるのは難しそうです…

水野さん

私もANAのSFC会員になって20年以上になりますが、ANA利用時にはいろいろなメリットを享受してきました。

航空会社の上級会員向け特典・サービスには満足度の高いものが多く、旅行好きであればSFC修行やJGC修行にチャレンジしてみるのも面白いでしょう。

小谷

クレジットカードで効率よくマイルを貯める方法があれば教えていただきたいです。

水野さん

マイルはフライトで貯めるのが一般的なので、航空系クレジットカードの中で搭乗時にボーナスマイルが獲得できる「ANAワイドゴールドカード」「JAL CLUB-Aゴールドカード」をおすすめします。

JAL CLUB-Aゴールドカード

水野さんおすすめ！
フライトのボーナスマイルが貯まる！

年会費	17,600円（税込）
基本ポイント還元率	1.0%
国際ブランド	VISA/JCB/MasterCard
申し込み条件	20歳以上で安定継続収入がある

小谷

フライト以外でもマイルを貯めるコツはありますか？

水野さん

フライト以外では、レストラン・ホテルなどの提携サービス利用や、各航空会社が運営するショッピングサイト「マイレージモール」経由の買い物によって、ANAカードやJALカードの利用代金に応じボーナスマイルが付与され効率よくマイルを貯められます。

今回のインタビューでは、ファイナンシャルプランナーの水野 崇さんに「マイルが貯まるクレジットカード」について伺いました。

マイルを効率よく貯めるためには、フライトの頻度やよく利用するサービスなど、ライフスタイルに応じてクレジットカードを慎重に選ぶ必要があるそうです。

以下はライフスタイルごとに水野さんがおすすめするクレジットカードです。

今回のインタビューを参考に、自分に合ったクレジットカードを選んでみましょう。

マイルが貯まるクレジットカードの選び方や、ANA・JALカードの違いについてより詳しく知りたい方は、水野崇さんへのマイルが貯まるクレジットカードに関するインタビュー記事もあわせてご覧ください。

ココモーラでは、クレジットカードでマイルを貯めている方を対象としたアンケート調査を実施しました。

これからクレジットカードを選ぼうと考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

実際にマイルを貯めているカードとして「ANAカード」が48%で最も多く挙げられました。

次いで「楽天カード」が39%、「JALカード」が30%と続き、航空会社の提携カードに加え、日常の買い物で貯めやすい楽天カードも上位に入っています。

カードによって貯まりやすいマイルや特典は異なるため、自分がよく使う航空会社や生活スタイルに合わせて選ぶことがマイルを効率よく貯める近道になるでしょう。

マイルを貯めるために多くの人が使用している国際ブランドや、マイルを貯める際に意識すべきポイントを知りたい方は、マイルが貯まるクレジットカードのアンケート調査の詳細もぜひ確認してみてください。

マイルが貯まるクレジットカードを利用すれば、日常の買い物や公共料金の支払いでも効率よくマイルを貯められるのが大きな魅力です。

貯まったマイルは特典航空券や座席アップグレードなどに交換でき、旅行費用を大きく節約できる可能性があります。

マイルを効率よく貯めるには、マイル還元率・年会費・ポイントからの移行条件・航空会社との提携などを確認することが大切です。

ANAやJALなど、よく利用する航空会社に合わせてカードを選ぶことで、より効率よくマイルを貯められるでしょう。

 本記事で紹介したカードを参考に、ぜひお得にマイルを貯めてみてください。

・金融庁「JALマイレージバンクについて　マイルをためる」（2008年6月18日発行）

・金融庁「JALマイレージバンクについて　特典航空券」（2008年6月18日発行）

・日本大学大学院総合社会情報研究科 安岡寛道「企業通貨におけるポイント・マイレージの現状と将来性」（最終アクセス：2026年10月14日）

・統計局「家計調査 家計収支編 単身世帯 」（最終アクセス：2026年10月14日）

・ANAマイレージモール（最終アクセス：2026年10月14日）

・JALマイレージパーク（最終アクセス：2026年10月14日）

・神戸新聞NEXT「ポイント失効で、日本から「1389億円相当」が消えた！？　クレジットカード・マイレージサービスの利用調査」（最終アクセス：2026年10月14日）