電力会社おすすめランキング34選！電気代が安くなるプランを比較【2026年10月】

「電気代を安くしたい」と思っても、会社が多すぎて選ぶのが大変ですよね。 電気代を賢く下げるコツは、自分の「生活スタイル」や「今使っている他のサービス」とセットで考えることです。

人気の電力会社を特徴で分類したので、まずは目的別で自分に合う電力会社を探してみましょう。

「たくさんの候補から1社を選ぶのは大変…」という人向けに、「安さ・信頼性・使い勝手」の3つの視点からおスメの3社を厳選しました。

迷ったときは、まずこの3社の中から自分のライフスタイルに合うものを選んでみてください。

ライフスタイル別の選び方は以下を参考にしてみてください。

まずはこの3社を基準に、現在の検針票と比較することから始めてみましょう。

今よりも料金が安い電力会社（新電力）に乗り換えるためには、まず現状の電気使用量を把握することが大切です。

もし手元に現状の使用量を確かめる資料がない場合は、世帯人数別・住宅形態別の平均数値を参考にしましょう。

以下では、世帯人数別・住宅形態別の平均電気使用量をまとめています。

現状の電気使用量を確認した後に、乗り換え候補となる電力会社の特徴を比較するのがおすすめです。

ここからは、電力会社へ乗り換える際に比較すべきポイントを4つ紹介するので、今よりも電気料金を安くしたい方はぜひ参考にしてみてください。

まずは、電力会社（新電力）の供給エリアを確認しましょう。
「全国対応」と謳っている電力会社は多くありますが、一部の地域では契約できない可能性があります。

なお、本記事でおすすめしている電力会社の供給エリアは以下の通りです。

電力会社の乗り換え先を選ぶうえで電気料金の安さは見逃せません。

電気料金の安いところに乗り換えるためには、電気料金の計算方法について正しく理解しておく必要があります。

なお、電気料金を構成する要素の特徴は以下の通りです。

「再エネ賦課金」は全国共通で料金が決められているので変動しませんが、その他3つの要素は必ず確認しましょう。

特に「基本料金」と「従量料金」は毎月の電気料金を大きく左右する要素なので、今よりもお得な電力会社に乗り換えたい方は積極的に比較してみてください。

今よりも安い電力会社（新電力）に乗り換えるためには、ただ単に電気料金を比較するだけでは不十分です。

そのため、「ライフプランと相性のいい料金プランを提供しているか」も電力会社選びで比較すべきポイントだと言えるでしょう。

以下では、代表的な料金プランとおすすめしたい人の特徴をまとめているので、電力会社選びで迷っている方はぜひ参考にしてみてください。

電力会社（新電力）によっては、付帯特典を提供しているところもあり、固定費を大幅に削減できる可能性があります。
たとえば、以下の付帯特典を提供している電力会社が代表的です。

ガス・インターネットとのセット割を提供する電力会社は多くあるので、固定費を削減したい方はぜひチェックしてみてください。

また、電気料金の支払いでポイント還元される電力会社もおすすめです。

普段から特定のポイントを貯めている方であれば、貯めたポイントを買い物や資産運用などで活用できるようになります。

ここでは、世帯別におすすめの電力会社（新電力）を紹介します。

「面倒なシミュレーションは避けたい」「世帯別に人気の電力会社を知りたい」といった方はぜひ参考にしてみてください。

一人暮らしの場合、電気の使用量そのものが少ないため、電気代の大部分を占める基本料金をいかに削るかがポイント。

また、単身世帯は引っ越しなどのライフスタイルの変化が多いため、解約時の違約金がない会社を選ぶと、いつでも身軽に乗り換えられて安心でしょう。

一人暮らしの新電力利用に関する独自アンケート調査＞＞

CDエナジーダイレクトは、1人暮らし向けのお得な料金プランを提供している新電力です。

「シングルでんき」という料金プランを提供しており、「旧一般電気事業者」よりも毎月の電気代が安くなる可能性があります。

ただし、電力量料金(1kWhあたりの単価)は東京電力より0.20円ほど高いため、使用量が多い方ほど、この単価差で基本料金の安さが相殺されていきます。

定額割による毎月100円の割引もあわせると、目安として月間使用量が150kWh程度までの方であれば、年間で1,500円〜2,000円ほど電気料金が安くなるでしょう。

シングルでんきの詳細については以下の表にまとめていますので、現在契約している電力会社の料金プランと比較してみてください。

一人暮らしの方は、一人暮らし向けの電力会社や覚えておくべき電気の基礎知識などを解説した一人暮らしにおすすめの電力会社13選も、あわせてチェックしてみると良いでしょう。

家族が多い世帯は、使用量に応じて単価が下がる従量制プランや、定額制プランが向いています。

電気の使用量が多くなるため、単価設定だけでなく「セット割引」を狙うのがいいでしょう。

ガスやインターネット回線とセットにすることで、月々の固定費をまとめて削減できます。

Looopでんきは、「独立系新電力会社」の中で電気供給量No.1の実績を持つ電力会社です。

料金プラン「スマートタイムONE」は、電源料金が30分ごとに変わる市場連動型です。市場価格が落ち着いている春・秋は、固定単価のプランよりも電気代を抑えられる可能性があります。

また、解約手数料や契約期間の縛りがないところも魅力です。

万が一電気料金に納得がいかなかったとしてもすぐに解約し、別の新電力へ乗り換えられるので、気になった方はぜひ公式サイトをチェックしてみてください。

オール電化住宅は、給湯や暖房も電気で賄うため、電気使用量が多くなります。そのため、時間帯別プランが最有力候補です。

オール電化住宅にお住まいの方は、必ず「オール電化専用」と銘打たれたプランから選びましょう。

オクトパスエナジーは、オール電化住宅向けの料金プランを2種類提供している新電力です。

日中の電気使用量が多い家庭には「オール電化オクトパス-サンシャイン」、夜間の使用量が多い家庭には「オール電化オクトパス」をおすすめしています。

なお、年間の電気使用量や契約電力などにより変動しますが、関西電力よりも年間9,000円ほど電気代が安くなる可能性があります。

実際に契約者の約9割が「毎月の電気代が1,000円以上安くなった」と感じているので、オール電化住宅にお住まいの方はぜひ公式サイトをチェックしてみてください。

なお、オール電化向け電力会社のおすすめ9選では、オール電化の家庭におすすめの電力会社やオール電化向け電力会社に切り替えるメリットなども詳しく解説しているため、気になる方は要チェックです。

電力会社の料金は地域によって大きく異なります。お住まいのエリアで最もお得になる電力会社に乗り換えるには、年間の節約額をシミュレーションするのがおすすめです。

ここでは主要エリア別に、最もお得な電力会社をランキング形式でご紹介するので、ぜひ最適な電力会社選びの参考にしてください！

関東エリアは、新電力の参入企業が最も多く、競争が激しいため、料金が安くなりやすい傾向があります。

ここでは、「東京電力の最も一般的なプラン（従量電灯B）を使っている家庭が、他の電力会社に切り替えることで年間いくら節約できるか？」を計算し、額が大きい順にランキングを作成しました。

Looopでんきは市場連動型のため、時間帯を工夫して使える方や電気代の変動を許容できる方に向いているでしょう。

関西エリアの従来の電気料金プランには「基本料金」がないため、乗り換えの際は「電気の使用量に応じてかかる従量料金の単価」が安い会社を選ぶことが、節約の鍵になります。

使用量が多い家庭ほど、TERASELでんきの割安な従量単価の恩恵が大きくなるでしょう。

名古屋市内をはじめ東邦ガスの都市ガスを利用している世帯は、電気とのセット契約で大幅な節約が期待できるでしょう。

ただし各社の差は僅差のため、実際の使用量やライフスタイルに応じてシミュレーションでの確認をおすすめします。

地域によって最適な電力会社は変わってくるので、お住まいのエリアでしっかりとシミュレーションを行いましょう！

「結局、うちはどこに変えれば一番安いの？」という疑問にお答えするため、世帯人数やライフスタイル別のシミュレーションをご紹介します。ご自身の状況に近い項目をチェックしてみてください。

「今の電力会社から変えて、本当に安くなるの？」と不安な方は、各社の公式サイトにある無料シミュレーションを活用しましょう。

具体的な手順は以下の3ステップです。

シミュレーションは契約を確定させるものではないため、まずは今の電気代と比較して「いくら浮くのか」を確認することから始めてみてください。

💡日中は不在が多く、家電も最低限な人

一人暮らしの場合、もともとの使用量が少ないため「基本料金」の安さが節約の決め手になります。

一人暮らしの方は、一人暮らしにおすすめの電力会社や一人暮らしの電気契約で注意すべきポイントなどを詳しくご紹介した一人暮らしにおすすめの電力会社13選もあわせてチェックしてみてください。

Looopでんきは、電気を使う時間帯を工夫できる方であれば、大きく電気代を抑えられる可能性があります。ただし市場価格に連動するため、時間帯や季節によっては割高になることもある点は理解しておきましょう。

CDエナジーは月額定額割引、TERASELは楽天ポイント還元と、それぞれ異なるメリットがあるため、普段使っているポイント経済圏で選ぶのも一つの方法です。

💡共働き夫婦や同棲カップル、日中不在が多い世帯

家を空ける時間が長い二人暮らしは、ポイント還元や「使った分だけ」の安さを重視しましょう。

Looopでんきは市場連動型のため東京電力エリアでの節約幅は小さめですが、日中に電気を使える世帯なら十分検討の余地があります。

💡一軒家や分譲マンション、子どもがいる家庭や在宅勤務がある世帯

使用量が増えるファミリー層は、大手電力会社だと「3段階目の高い単価」が適用されてしまいます。ここを回避できる会社を選びましょう。

Looopは市場連動のため、生活リズムを電気代の安い時間帯に合わせられる世帯ほどおすすめです。

💡5人以上の世帯、常にエアコンを稼働させている、または二世帯住宅

使用量が非常に多い場合、単価が一定、あるいは使えば使うほど割安になるプランが最強です。

新電力とは、2016年の電力自由化以降に、一般家庭や中小企業などに向けて電気を販売している民間の電力会社です。

以前は東京電力や関西電力など、地域ごとの「旧一般電気事業者」のみが電気を供給していましたが、現在は一般企業も小売電気事業者に参入しています。

なお、新電力として小売電気事業者に参入するためには、経済産業省の登録を受ける必要があり、すべての企業が電気を販売できるわけではありません。

厳格な審査が行われており、倒産をはじめとしたトラブルが起こりにくいように配慮されています。

また、電気を送る「送配電網」は、地域の大手電力会社が管理しているものを使用するので、停電リスクは以前と変わらず安心して利用できる仕組みです。

東京電力や関西電力といった大手電力会社との最大の違いは、電気の供給体制にあります。

大手電力会社は自社に発電設備を持ち、発電から販売・供給までワンストップで行います。

そのため、大規模な設備を自社で保有・管理する必要もありません。浮いたコストがそのまま料金の安さに反映されているというわけです。

電力会社を比較するときは、料金の安さだけでなく「どのような仕組みで料金が決まるのか」にも注目しましょう。代表的な料金タイプとして、次の3つが挙げられます。

従量料金型は、使用した電力量に応じて料金が決まる一般的なタイプです。一定の単価を設定するものだけでなく、使用量をいくつかの段階に分け、電気を多く使うほど1kWhあたりの単価が高くなるプランもあります。

時間帯別料金型は、昼間・夜間など電気を使う時間によって単価が異なるタイプです。

そして市場連動型は、日本卸電力取引所(JEPX)のスポット市場価格などの変動を電気料金に反映する仕組みを取り入れたタイプです。

市場価格が低いときは料金を抑えやすい一方、需給がひっ迫して市場価格が上昇すると、電気料金も高くなる可能性があります。

このほかにも、基本料金が0円のプランやガス・通信とのセット割、再生可能エネルギーに特徴があるプランなど、料金設計はさまざまです。

電力会社を選ぶ際は料金表の金額だけでなく、料金が決まる仕組みと自分の電気の使い方が合っているかを確認し、無理なく続けられるプランを選びましょう。

電力会社に乗り換えで、思いがけない料金がかかってしまったり、電気の快適な使用ができなくなるのは避けたいですよね。

実際、新電力に乗り換えたユーザーの独自アンケートでは、約6割が「デメリットや不満は特にない」と回答している一方で、「逆に高くなった時期もあり損をした」（12.58%）という声も上がっています。

こうした失敗を確実に避けるため、ここでは料金の安さだけでは見落としてしまう、リスク管理と安定供給に直結する5つの重要ポイントを徹底解説します。

「燃料費調整額」とは、燃料の値段が上がったり下がったりした分を、毎月の電気料金にプラスしたりマイナスしたりして調整する仕組みのことです。

この燃料費調整額に上限があるかないかをしっかりとチェックしましょう。

料金の安さだけでなく、「もしもの時の出費の大きさ」というリスク管理の視点から、上限設定の有無は非常に重要です。

市場連動型プランとは、電気の値段が30分ごとに細かく変わる、少し特殊なプランです。

電気は「日本卸電力取引所（JEPX）」という市場で売買されており、その市場価格に使用者の電気料金がそのまま連動します。

このプランは、電気使用量をリアルタイムで調整できる人や、日中家にほとんどいない人など、「価格変動を許容できる人」向けです。

多くの新電力は解約金無料ですが、一部では契約期間の縛りや解約金が設定されています。

多くの新電力は解約金が無料ですが、乗り換え後に「やっぱり合わなかった」と感じたり、近い将来引っ越しの予定がある方は、解約金の有無を必ず確認し、無料の電力会社を選ぶと安心です。

新電力会社の中には、経営難で事業撤退したり、新規受付を停止したりするケースがあります。

そうなると、急いで新しい電力会社を探し、契約し直す必要が出てくるため、倒産のリスクなどについても注意を払っておくといいでしょう。

「安すぎるけど、聞いたことのない会社」を選ぶ際には、この安定性を特に慎重にチェックしましょう。

電気は生活に欠かせません。料金の疑問や契約内容の確認、そして万が一のトラブル（停電など）が発生した時に、すぐに相談できる窓口があるかどうかは非常に重要です。

チェックポイントを確認したら、次はいよいよ申し込みです。ただし、手続きをスムーズに進めるためには、事前に手元で確認しておくべき情報がいくつかあります。

「いざ申し込もうとしたら必要な情報が見当たらない」という状況を防ぐため、以下の表で必要な情報と確認場所を整理しておきましょう。

これらの情報は、基本的に検針票1枚で大半が確認できます。手続き前にスキャンまたは写真を撮って手元に保存しておくと、申し込み時に迷わず進められるでしょう。

新電力への乗り換えは手続き自体は簡単ですが、事前に知らないと後悔しやすい落とし穴がいくつかあります。

チェックポイントを押さえた上で乗り換えれば、大きなトラブルは避けられるでしょう。

ここでは、新電力の契約方法をパターン別に紹介します。

いずれの場合も非常にシンプルな方法で契約できるので、「新電力で電気料金を安くしたい」と考えている方はぜひ参考にしてみてください。

現在の住居で新電力に切り替える場合は、以下の3STEPで完結します。

まずは、料金プランや電気料金などを比較しながら、切り替え先の電力会社を選びましょう。

今よりもお得だと感じる新電力を見つけたら、電話・オンラインなどの方法で申し込みを行います。

なお、現在契約している電力会社の解約手続きを契約者が行う必要はありません。

申し込みが完了すれば、あとは切り替え完了を待つのみの手軽さなので、今よりも電気料金を安くしたい方はぜひ申し込んでみてください。

引っ越し先で新電力を契約する場合は、以下の4STEPで完結します。

まずは、引っ越し先で利用したい電力会社を選びましょう。

供給エリアや料金プランなどを比較しながら、毎月の電気料金を安く抑えられそうなところを絞り込んでみてください。

引っ越し先で新電力を契約する場合は、旧居で契約している電力会社の解約手続きを行わなければなりません。

なお、解約手続きは、電話やオンラインなどで行えるケースが一般的です。

現在お住まいの住居で、新電力から新電力に乗り換える場合は、以下の3STEPで完結します。

現在の住居で「旧一般電気事業者」から新電力に切り替えるときと同じく、解約手続きは不要です。

最近では、「契約当初より電気料金が高くなった」「キャンペーンが終了して割高に感じる」などの理由で、新電力から新電力へ乗り換える方が多くいます。

違約金が設定されていなければ、気軽にお得な電力会社へ乗り換えられる時代なので、電気料金が気になった場合はぜひ申し込んでみてください。

電力会社の乗り換えは、いつ申し込んでも基本的に損をする仕組みにはなっていません。

日割り計算で請求されるため、月の途中に切り替えても二重に料金がかかることはなく、思い立ったタイミングで手続きを進めて問題ありません。

ただし、いくつかのポイントを押さえておくと、よりスムーズかつお得に乗り換えられます。

まず知っておきたいのが、切り替えにかかる期間です。

資源エネルギー庁によると、スマートメーターへの交換工事が不要な場合はおよそ4日程度、交換工事が必要な場合はおよそ2週間程度で切り替えが完了するとされています。

「この日までに切り替えたい」という希望がある場合は、余裕を持って早めに申し込むことが大切です。

また、今の契約に解約金や契約期間の縛りがある場合は、契約更新月の直前に合わせて申し込むと余計な違約金を避けられます。契約内容や更新月は、検針票やマイページで事前に確認しておきましょう。

一方で、引越しシーズンにあたる年末年始や年度末は申し込みが集中しやすく、スマートメーターの交換工事が必要な場合、通常より時間がかかる可能性があります。

よって、引越しに合わせて切り替えを検討している場合は、特に早めの行動を心がけるのがおすすめです。

電気代の負担を軽減するため、国が実施している「電気・ガス料金支援」という制度があります。

これは2026年7月使用分～2026年9月使用分（8月〜10月検針分）を対象に実施されており、電気やガスの使用量に応じて自動的に料金が値引きされる仕組みです。

利用者側での申請手続きは一切不要で、小売電気事業者が国から補助を受け取り、請求額から自動的に差し引く形で反映されます。

対象の契約者であれば、手続きをしなくても値引き後の金額が請求される点も特徴です。

ここで気になるのが、「新電力に切り替えても、この補助は受けられるのか」という点でしょう。結論からいうと、新電力に切り替えても補助を受けられる可能性は十分にあります。

実際に、東京ガスの電気※1やドコモでんき※2などの新電力も、対象事業者に採択されています。

ただし、すべての新電力会社が必ず対象になるとは限りません。補助を受けられるかどうかは、契約している電力会社が国の支援事業に採択されているかどうかによって決まります。

乗り換えを検討する際は、契約先の候補が支援事業の対象事業者であるかどうか、そして現時点で支援事業が実施されているかどうかも、あわせて確認しておくと安心です。

ココモーラでは、中部電力からオクトパスエナジーに切り替えて、月々の電気代が安くなったという方に、電力会社を選ぶきっかけから、具体的にどの程度の節約につながったのかなどお話を伺いました。

「新電力って実際どうなの？」 「会社が多すぎてどこを選べばいいかわからない」と悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。

以前は中部電力を利用していましたが、友人の紹介をきっかけにオクトパスエナジーの料金シミュレーションを見たところ、電気代が安くなる可能性が高いことが分かり、切り替えを決意したそうです。

「新電力は聞いたことがなくて不安」という気持ちもありましたが、契約期間の縛りがない点や、紹介キャンペーンで双方にポイントがもらえる点にメリットを感じたそうです。

夏の電気代は中部電力時代は15,000円を下回らないことが多かったのが、オクトパスエナジーに変えてからは7月13,287円、8月10,811円と大幅に節約に成功したそうです。

「思ったよりも簡単だし、料金も安くなって本当に助かった。まずは軽い気持ちでシミュレーションしてみてほしい」と話してくれました。

多くの人は「聞いたことのない会社は不安」という気持ちが強く、実際に体験談を伺った方の家族も同じ反応でした。

新電力は選択肢が増えているものの、それぞれの違いやメリットが十分に浸透しておらず、「新電力にしたらどうなるのか？」といった基本情報も知らない人がまだ多い状況です。

最後に電力会社の切り替えを検討している方にメッセージをいただきました。

電力会社の切り替えは難しそうに見えますが、実際の手続きは驚くほどシンプルです。料金や契約の縛り、解約金、キャンペーンなどを比較すれば、自分に合った会社が見つかります。

彼女自身も深く考えすぎずに変えてみたところ、想像以上にスムーズで、料金も下がりメリットを感じています。

体験談の詳細も掲載しているオクトパスエナジーの詳しい情報はこちら＞＞

比較記事のスペックや口コミだけでは、実際にどの新電力が選ばれているのかは見えにくいものです。

そこでココモーラでは、実際に新電力へ乗り換えた経験がある151人を対象に、現在契約している電力会社についてアンケート調査を実施しました。

新電力への乗り換えを検討している方が、リアルな利用実態を把握できる内容となっています。

現在契約している電力会社は、「東京ガス（でんき）」と「auでんき」が14.57%で同率最多となりました。

次いで大阪ガスのでんきが7.95%、ENEOSでんき・大手電力会社に戻したがそれぞれ6.62%と続いています。

乗り換えた理由や満足度など、より詳しい結果は電力会社の乗り換えに関するアンケート調査で紹介しているので、あわせて参考にしてみてください。

今回は、おすすめの電力会社や電力会社の乗り換えで失敗しないためのチェックポイント、新電力の契約方法などを解説しました。

新電力の分野は、自由化によって多くの事業者が参入しており、料金プランや特典、サービス内容などそれぞれ強みが異なります。

そのため、単純に料金の安さだけで選ぶのではなく、自身のライフスタイルや電気使用量に合った電力会社を選ぶことが大切です。

一人暮らしやファミリー世帯など世帯構成によってお得なプランは異なり、住んでいる地域によって契約できる電力会社も変わります。

シミュレーションを活用しながら比較することで、実際にどの程度の節約効果が期待できるのかを把握しやすくなるでしょう。

記事内では、実際に新電力に乗り換えた経験がある方へのアンケート調査も掲載しているため、新電力への乗り換えを検討中の方は要チェックです。

今回の記事を参考に、ご家庭の電気使用状況や希望するサービスに合った電力会社へ乗り換えを検討してみてくださいね。

・経済産業省「再生可能エネルギーのFIT制度・FIP制度における2025年度以降の買取価格等と2025年度の賦課金単価を設定します」（最終アクセス：2026年10月1日）

・経済産業省資源エネルギー庁「登録小売電気事業者一覧」最終アクセス：2026年10月1日）

・CDエナジーダイレクト公式サイト（最終アクセス：2026年10月1日）

・Looopでんき公式サイト（最終アクセス：2026年10月1日）

・オクトパスエナジー公式サイト（最終アクセス：2026年10月1日）